Sobrevivir al caos definitivamente te hace mas fuerte, 

tanto físicamente como psicologicamente. 

Recaer y darte cuanta que no lo hiciste mal, que no fue tan malo el esfuerzo que pusiste, te hace seguir creciendo por mas abajo que te encuentres y mas desilusionado de lo usual. Porque 'un tropezón no es caída' y estoy de acuerdo con que si lastima y duele, pero si llegaste a estas instancias ¿porque no avanzar un poco mas? La capacidad la tenes en tus manos, así que ni lo dudes. Lo que falta es tu confianza (soy la menos indicada para dar este consejo) pero de vez en cuando hay que creer en uno mismo, en que uno puede llegar a mas si se lo propone y etcétera, etcétera. El caos ya paso, despreocúpate.